なかきれい酵素の効果的な飲み方
なかきれい酵素を飲む時に意識したいのが効果的な飲み方です。
なかきれい酵素はサプリメントなので○○に飲んでくださいといった指定はできません。ですが、サプリメントであってもいつ飲むかでその効果に差が出ることがわかっています。
せっかく飲むのであれば最大限に効果が得られるタイミングで飲みたいですよね。
そこで、なかきれい酵素の効果が最大限得られるタイミングを調査しました！
なかきれい酵素を飲むタイミング
なかきれい酵素に含まれている酵素は消化や排泄、免疫に一役かってくれる存在です。なかでもなかきれい酵素は消化活動に強いパワーを発揮します。
食事中の余分な糖質、脂質、タンパク質を同時に分解し、体外に排出するデトックス効果があるので食事の30分ほど前に水と一緒に飲むと効果的です。
その他
食べ過ぎて胃がもたれている時
たくさん食べるとき
お酒を飲むとき
酵素をたくさんとりたいとき
脂肪を落としたいとき
などにもなかきれい酵素を飲むと効果的です。お酒を多く飲む時は二日酔い防止にもなり、飲んだ時と飲んでない時では酔い方が違うといった口コミも見られます。
忘年会やパーティーなど、普段よりも食べる量が多くなる時・お酒を飲む時は「食前、食事中、食後」の好きなタイミングで追加分を飲んでOKです。
ちなみに公式サイトに掲載されている「なかきれい酵素の飲み方ランキング」では、1日2粒が最も多く、次が1日1粒でした。みなさん他の酵素サプリメントと同じような飲み方をされているようですね。
早めに効果が欲しい！という方は1日6粒飲まれているようですね。結婚式や同窓会など、○○に痩せなければいけない！という場合は一気に飲むのもありです。
1日2粒と効果は緩やかですが、1日6粒にすると2粒の時と比較しても体質改善までのスピードは異なるのは一目瞭然。1ヶ月にかかるコストと欲しいダイエット効果を見比べて1日何粒飲むか決めて見てくださいね。
体のデトックスとして働いてくれるなかきれい酵素を上手に取り入れて、体に余分なものが蓄積しないすっきり体質を手に入れてくださいね。
